Как не уснуть за рулем

[Яна Laska]

Не знаю, как оно в действии, но на Али часто вижу:
Сигнализация "Анти-сон" для водителей http://gaga.aliexpress.com/220192412-531519705-detail.html

[garuana]

Дорога загородная высокоскоростная - самая убаюкивающая.

эт точно)
Мы в москву выаезжали в начале 6го утра, спать легли в 21 накануне, и уснули сразу)
И муж мой, проехав 300 км отдал руль мне - засыпал 
Особенно трудно в этом плане ехать по нашей части М1, где 120 и на круизе и все время ровно....
Даж спецом круиз выключили, чтоб педальку нажимать, хоть какое-то отвлечение.

И вот, передал он мне руль (а я ни в одном глазу), сел рядом спать - и НИФИГА) Не спится ему)

А меня через чуть более 200 км стало клонить, глаза сохнут - быстро-быстро моргаю  ,
но там уже подъезд к Москве, пробки, ДТП, обочина занята движущимися автосами - нет возможности съехать и пересесть. Так и ехала еще 100 км 2 часа)
С семками.
Приехали в Москву в 14:00 (15:00).
Т.е. были все выспавшиеся (8 часов сна), и в дороге всего 9 часов... А спать хотелось)

[Тан4ик]

но  Тан4ик и тебя тоже в тролли запишет сейчас 

ну зачем так? 

Троллингом я посчитала утверждения, что выспавшемуся и отдохнувшему человеку уснуть за рулем невозможно, а коли не поспал, так нефиг за руль. И на высокоскоростной трассе уснуть вообще нереально.

Меня загородная дорога хорошо баюкает.

ты тож меня не поняла, но как проедешь свои 1000 км за рулем, САМА------- тогда поймешь

Ага: вот вырастешь, деточка, тогда узнаешь 
пусть не полностью САМА (в смысле - муж рядом и дети на заднем ряду!) и не совсем 1000 км и скорость всего-то до 90 км/ч (хотя мне казалось, что это ого-го какая скорость!), но дорога Барановичи-Минск меня слегка усыпляет.  И не вбрасывали адреналина обгоняющие машинки! Не то, чтобы я спала!!!! Но больше 200 км мне не проехать. Когда подъехали к городу, тогда организм хорошо так оживился.
Учитывая такое воздействие на меня дороги, я сменяю мужа только на непродолжительное время.

Но ведь не обо мне конкретно речь!!!!
Было предложение поделиться опытом борьбы со сном за рулем. Конкретно я хотела для себя вынести еще и что-нибудь полезное, чтоб в качестве пассажира не отрубаться.

Ну неужели совсем не интересно, как переносят дорогу окружающие? 

Если так, то бесполезно создание этой темки. И ее можно удалить дабы не распалять конфликты между чайниками и асами

[Lita]

Хорошая тема. Я люблю ехать и люблю ехать долго. Помогает пение , бодрая музыка. это на короткие дистанции, когда очень хочется спать и останавливаться нет смысла.
Если долгая дорога, то меняюсь с мужем местами, останавливаюсь и гуляю, освежаюсь.
Еще очень помогают эфирные масла, у меня в бардачке всегда масло розмарина- это мое любимое. Хорошо тонизируют : ЭМ лимона, эвкалипта, цитронеллы, мяту люблю.
Добавляю пару капель эфирного масла в минеральную воду. даже муж, неверующий Фома, оценил этот способ. и сам уже просит сделать водичку в дорогу.
Стоит признать, что муж у меня более стойкий ко сну.

[Avdenago]

Привет.

За свой стаж на ооочень большие расстояния не ездил.  Но что такое сонливость за рулем знаю.

Едешь как на автопилоте, окружающее все смазывается, реакция замедляеться. А еще если это трасса или пустая улиц, где нет "естественных" раздражителей - очень тяжело. 

И бывает так, что то, что помогало раньше - уже не помогает. Энергичная музыка - своим тыц-тыц убаюкивает. Более прохладный воздух - тоже так и заставляет глаза закрыть.

Для себя понял - что главное в этом разнообразие: щелкаю программы радио, смотрю по сторонам, скидываю/набираю скорость.

Ну и вот еще почитать совету моего знакомого: http://absolvo.ru/1945/overnight-by-car.html

[Танюшонок]

есть еще неопасные энергетические напитки http://www.amway.ua/ru/product/103493,nutrilite-1#.UjlNNtLwn7c . Стоимость одной бутылочки около 50 тысяч. Правда сама я их еще не опробовала.

[Яна Laska]

А я песни пою - с детьми, когда вместе едем, детские, а когда одна - подпеваю радио

[Глория]

Яна Laska, друхх

[Тан4ик]

А вот этот вопрос все равно актуален 

Некрасиво получилось в предыдущие ответы, я защищалась, пытаясь доказать, что убаюкивание вполне касается и выспавшегося человека. Вот Зеленоглазку обидела тут


Уже достаточно много катаюсь. Пусть и под прикрытием мужа. Так вот дорога Минск-Барановичи уже для меня тяжела в плане сна  Да и меньшие расстояния тоже.
Спасает нарушение скоростного режима  Мне ж положено 70, а я еду до 130. И вот маневрирование, обгоны - повышают внимание, сбрасывают сон. Иначе - трындец  Даже через  пару часов после пробуждения сажусь за руль и по трассе ко мне подсаживается Морфей.
Борюсь, и песни, и кафетки, и яблочки.... Но не знаю, что с этим поделать 

[Alesia]

Мне ж положено 70

Это просто убицца веником.    меня бы тоже на трассе при скорости 70 в сон клонило бы

[Глория]

Тан4ик, че ты переживаешь, всех клонит, даж выспавшихся, и ответ один, отдать руль другому, сменить декорации
а вообще всем удачи на дороге и попутного ветра

[Зеленоглазка]

Тан4ик, че ты переживаешь, всех клонит, даж выспавшихся, и ответ один, отдать руль другому, сменить декорации
а вообще всем удачи на дороге и попутного ветра

++++++
Тан4ик, 

[Танюшонок]

Вот недавно получила совет, ещё не опробывала: Нужно сжать ягодицы! Хватает ненадолго, но приводит в чувства  потом снова повторить.

[Яна Laska]

Девочки, ни в коем случае не для того, чтобы напугать, но напишу все-таки... У моего племянника проблема, один в один схожая с Тан4иковой. Однажды уснул за рулем на кольцевой, въехал под грузовик, отделался легким испугом. Мама его - врач, стала разбираться - оказалось, есть такая патология, связано что-то с головным мозгом, я не вникала... В общем, к невропатологу нужно с этой проблемой обращаться.

[Тан4ик]

связано что-то с головным мозгом

не, ко мне эт не отнесется  мосга нету...

Теперь, когда трохи освоилась за рулем, и

но как проедешь свои 1000 км за рулем, САМА------- тогда поймешь

проехала, так вопрос остается открытым...
Насколько бы ни была я свежа и бодра - не помогает. Размеренная езда убаюкивает и в качестве пассажира, и в качестве водителя. Взбадривает высокая скорость, вернее, маневрирования на такой скорости, пробки, плотный поток. В городе таких проблем нет вообще, даже если уставшая и не выспавшаяся. А тихий солнечный день на трассе, когда ничего не мешает, - пичалька ((((

Сейчас нашла для себя некоторые алгоритмы, следуя которым без проблем доезжаю до Баранович. Но вопрос все равно открытый. И альтернативы семечкам пока тоже не нашла на длительные переезды.